许久没有消息的马伊琍,一出现很快又霸占了热搜。

对于这个我们一路见证着她从低谷走来的女人,人们总是多了一些关注和好奇。

只是这次热搜上的词条,和我们以往印象中的她有些不太一样。


原来,是最近马伊琍在一个演讲中提到。

去年,就是大家都知道的那件事,那段时间。

自己状态曾很差,以为会有巨大能量进入,以为自己立马就能开启新的生活方式,

却发现没这么简单,甚至感觉患上了拖延症。

“每天都恍恍惚惚,脑袋晕晕沉沉,

做什么都没动力,每天早上醒来后赖在床上不想起来”。


有人质疑她人设翻车,有人说她怎么也开始卖惨了。


而所谓的人设崩塌,


也只是比起无坚不摧的大女主人设,我们看到了一个更真实的马伊琍。


14年的相识相恋,11年的婚姻羁绊,5年的挽救修补……

最后一朝化为泡影,一夕支离破粹。

面对背叛,可以转身离开,

面对隔阂,可以选择不再欺骗自己。

可人都是活生生的感情动物,谁又能在转身时潇洒到一丁点儿痕迹都不留?

再强大的心,都有它想要颓一下的时候吧。

一别两宽,各生的欢喜,也需要时间去愈合。


那些我们看起来从不会崩溃的人,

只是,在大部分时候把脆弱的一面藏的太深;

那些我们看起来永远正能量满满的人,

也可能是他一个人在独自消解着生活的负能量。



你眼中的刘涛是什么样子的呢?

永远元气满满,永远雷厉风行,

全世界再难的事,有她在,好像都突然有了安全感。

她可以在事业如日中天之时,宣布退出娱乐圈嫁为人妻;

她可以不顾外界质疑笑话,复出4年接拍25部戏,帮老公还清4亿的债款。

就是这样一个顶着完美人妻光环的女人,

天塌下来都无所畏惧的女强人,最近破天荒吐出了心声:


“好像说我永远不用睡觉,永远很刚强。

其实,你们知道吗?

我只是一个靠意志力活着的人。”

身边很少有人看到过她提前准备工作,

其实她都是把这些工作放在了一个人的时间里,哪怕半夜11点的收工后。


“没有人是打不垮的,

没有人是不需要睡觉的,没有人是能够三头六臂的。”

我们看到的无所不能,刀枪不入,

完全是靠意志力苦苦支撑着。

会有疲惫难捱的时候,会有崩溃无助的时刻,

只是承载着大家对于她的期望,不敢让喜欢支持的人失望。


说白了,这是一个所有人都只关心你飞的高不高,

没有人会问你累不累的时代。

所以,人们都习惯了拼命藏起脆弱,

在身旁“你要坚强一点”,“你不能哭”的叮嘱中,

不再轻易把情绪漏出来,可一旦当它控住不住,便会变成洪水猛兽。


全世界好像都在教授我们坚强独立的能力,

却唯独忘了教给我们接纳自己脆弱的能力。

仔细想想,这大概是从我们一出生就已经开始接收的信号。

课本里告诉我们坚强是一种美德,

生活中父母在告诉我们坚强才是个好孩子。


拾遗在《一味坚强,是种残忍的教养》里,曾讲过两个故事。

第一个故事:

一位优秀教师,为了救学生被车撞死了。

记者采访了她的儿子:

你母亲死了,你怎么没哭啊?

“因为我母亲生前经常教导我做个坚强的人,

我一定要坚强,做生活的强者,让母亲九泉下放心。”

评论员给予了表扬和肯定:坚强的孩子!

第二个故事是演员傅彪的孩子。

傅彪患肝癌去世,记者同样问出了类似的话:

“我父亲死了,但是我一滴眼泪没掉,

因为我父亲生前经常教导我做个坚强的人,我一定要坚强,让爸爸放心。”

评论员同样给予了表扬和赞许:你父亲会为你的坚强而骄傲的!

乍一看两个无比正能量的新闻,

包裹住的却是两个孩子尚未对世界全面认知的心。

让他打心底里相信懦弱的人才会哭,

坚定认为坚强的人从不会给别人添一点麻烦。

可那些不会哭的孩子,往往一个人承受着太多心理的负担和压力。


又想起了前几天那个在实验室自杀的研究生,

在同学眼中,他做事认真,重情重义,

在我们看来,25岁,化工专业,大连理工研究生,也是相当优秀。

然而在这个年轻人的世界里,

他无法允许一次次实验失败,甚至不允许自己有脆弱的权利与时间。

闭口不提心中的积郁,把所有归咎于自己后,在一个深夜悄悄结束了生命。

或许微笑抑郁太久,或许是假装坚强太久,

那一刻,他只是真的不知道该如何再继续走下去了。

他花25年时间学会了做一个对别人温暖认真的人,

可惜,在时间的缝隙里,始终没有让自己学会如何去正确面对生命里的失意,还有如何去接纳自己的脆弱


2020太难了,好像成了很多人今年的共鸣。

一场疫情,有人失去至亲,有人丢了工作,有人还在迷茫。

昨天看到一个热搜,叱咤乐坛的歌手陈奕迅,在采访时坦言,

因为疫情影响,自己已经很久没有收入了。

幸好他不是花钱很多的人,如今就靠老本儿过活儿。


虽然瘦死的骆驼比马大,

但还是想告诉大家,灾难、厄运突如其来时没有人可以躲掉。

再成功的人都有失意的时候。

再坚强的人都有情绪低落的时刻。

就像漫长的人生道路上,

总会有感情失败,遭遇生活变故,或大或小的坎儿横亘,

那些最难熬的日子,你可以坚强,

但永远不要逞强,不要独自一人吞下所有的崩溃。

想哭的时候,不必压抑到凌晨两点的深夜。

坚强不是从不崩溃,不是从不把脆弱释放,

积郁的太久,情绪会化作吃人的魔鬼,让一切适得其反。



回到开头马伊琍的那个演讲,还有后半段。

那段很差的状态,也只是缠绕了她一段时间。

针灸、心理医生都无果后,

在朋友的建议下,她走进健身房,通过拳击找到了从未有过的释放的快感;

一直觉得摆弄花草很矫情,有一回把鲜花摆在房间后,她看到了生活里最细微的小美好。

出门开始化妆涂口红,她也不再觉得那不够酷。

把自己放下来后,慢慢走出来,才发觉活得更轻松了。


我们时常看到这样的劝慰:

“一个人的成长,也许就是把悲伤调制成静音的过程。不把脆弱展示给任何人,独自舔舐伤口。深埋了忧伤,假装快乐,除了微笑,就是苦笑。”

这样的话,对一个濒临绝望的人来说太过残忍。

长大不是要你隔绝世界,一人承受所有的苦难的故作坚强。

“长大就是一个接纳脆弱的过程,活着本身就是一种脆弱。”

我希望你能是这样:

不爽就吃,吃不下就睡。

把伪装卸下,开心才微笑,难过了干脆就大哭一场。

美食可以分泌多巴胺,眼泪可以把你的难过统统都带走。

等这段路走过,回过头再看。

你就会发现,那些不能容忍的人和不能接受事也早已在时间长河里释怀了。



马伊琍的演讲还原了一个真实的自己,
真诚且正能量,
想看的后台回复:马伊琍



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